تبلبالة للتربية و الثقافة
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي
تبلبالة للتربية و الثقافة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

تبلبالة للتربية و الثقافة

مرحبا واهلا وسهلا بزوارنا الكرام في منتدى التشويق للتربية والثقافة في عالم احياء التراث المحلي بتبلبالة
 
الانشاد والمديحالرئيسيةالتسجيلدخول
الحمد لله الذي علّم بالقلم ، علّم الإنسان مالم يعلم ، وصلىّ الله على سيّدنا محمد النبي الأكرم ،صلى الله عليه وسلم.
يسرنا أن نضع بين أيدي أساتذتنا الأفاضل و تلامذتنا الأعزاء هذا المنتدى التعليمي
حضرة الطلاب والمعلمين الأعزاء، إنه لمن دواعي سرورنا أنكم قررتم التعلم مع موقع "تبلبالة للتربية والثقافة كميات هائلة من المعلومات، الفعاليات، الألعاب والتحديات "
سنساعدكم أنا وطاقمي على تعلم جميع المواضيع الواردة في منهاج التعليم بمتعة. نتمنى لكم عامًا دراسيًا ناجحًا وممتعًا. طاقم "تبلبالة للتربية والثقافةا
قُلِ اللَّهُمَّ مَالِكَ الْمُلْكِ تُؤْتِي الْمُلْكَ مَن تَشَاء وَتَنزِعُ الْمُلْكَ مِمَّن تَشَاء وَتُعِزُّ مَن تَشَاء وَتُذِلُّ مَن تَشَاء بِيَدِكَ الْخَيْرُ إِنَّكَ عَلَىَ كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» الاجابة النموذجية لبكالوريا 2010 التصحيح
 اللوبيــــــا على الطريقة المغربية Icon_minitimeالأربعاء أبريل 29, 2015 9:30 pm من طرف نسيمة

» كتاب صيد الخاطر (ابن الجوزية)
 اللوبيــــــا على الطريقة المغربية Icon_minitimeالسبت فبراير 14, 2015 2:35 pm من طرف سفيان نصيري

» جميع مواضيع شهادة التعليم المتوسط من 1996 الى 2010 مرفوقة بالحل + اقتراحات لشهادة التعليم المتوسط في جل المواد
 اللوبيــــــا على الطريقة المغربية Icon_minitimeالسبت أكتوبر 11, 2014 11:15 am من طرف camelia96

» حلول التمارين الفيزياء+ علوم طبيعية للسنة الرابعة متوسط
 اللوبيــــــا على الطريقة المغربية Icon_minitimeالسبت أكتوبر 11, 2014 10:25 am من طرف camelia96

» رياضيات سنة رابعة متوسط حلول تمارين الكتاب المقرر
 اللوبيــــــا على الطريقة المغربية Icon_minitimeالثلاثاء يناير 14, 2014 7:07 pm من طرف bakhtaamamra

»  فرقة الأصالة للانشاد
 اللوبيــــــا على الطريقة المغربية Icon_minitimeالأربعاء أغسطس 21, 2013 11:21 am من طرف youness mekhloufi

»  رسومات لتزيين مواضيع المنتدى
 اللوبيــــــا على الطريقة المغربية Icon_minitimeالخميس مايو 02, 2013 8:19 pm من طرف souhila algeria

» ياشباب العرب
 اللوبيــــــا على الطريقة المغربية Icon_minitimeالأربعاء أبريل 03, 2013 8:13 pm من طرف زكراوي عبد الجبار

» انشودة وارسول الله
 اللوبيــــــا على الطريقة المغربية Icon_minitimeالأربعاء أبريل 03, 2013 7:52 pm من طرف محمد امين

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
bouzi.belabbaci
 اللوبيــــــا على الطريقة المغربية Empty اللوبيــــــا على الطريقة المغربية Empty اللوبيــــــا على الطريقة المغربية Empty 
belabbacihocine
 اللوبيــــــا على الطريقة المغربية Empty اللوبيــــــا على الطريقة المغربية Empty اللوبيــــــا على الطريقة المغربية Empty 
shoushou92
 اللوبيــــــا على الطريقة المغربية Empty اللوبيــــــا على الطريقة المغربية Empty اللوبيــــــا على الطريقة المغربية Empty 
hamza zekraoui
 اللوبيــــــا على الطريقة المغربية Empty اللوبيــــــا على الطريقة المغربية Empty اللوبيــــــا على الطريقة المغربية Empty 
زكراوي سفيان
 اللوبيــــــا على الطريقة المغربية Empty اللوبيــــــا على الطريقة المغربية Empty اللوبيــــــا على الطريقة المغربية Empty 
zekraoui wahbi
 اللوبيــــــا على الطريقة المغربية Empty اللوبيــــــا على الطريقة المغربية Empty اللوبيــــــا على الطريقة المغربية Empty 
أشراف أمتي حملة القرآن
 اللوبيــــــا على الطريقة المغربية Empty اللوبيــــــا على الطريقة المغربية Empty اللوبيــــــا على الطريقة المغربية Empty 
hydraulique51
 اللوبيــــــا على الطريقة المغربية Empty اللوبيــــــا على الطريقة المغربية Empty اللوبيــــــا على الطريقة المغربية Empty 
chifaà zekraoui
 اللوبيــــــا على الطريقة المغربية Empty اللوبيــــــا على الطريقة المغربية Empty اللوبيــــــا على الطريقة المغربية Empty 
hayda béchar
 اللوبيــــــا على الطريقة المغربية Empty اللوبيــــــا على الطريقة المغربية Empty اللوبيــــــا على الطريقة المغربية Empty 

 

  اللوبيــــــا على الطريقة المغربية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
shoushou92
نائب المراقب
shoushou92

عدد المساهمات : 174
نقاط : 4092
تاريخ التسجيل : 10/01/2011

 اللوبيــــــا على الطريقة المغربية Empty
مُساهمةموضوع: اللوبيــــــا على الطريقة المغربية    اللوبيــــــا على الطريقة المغربية Icon_minitimeالجمعة يناير 21, 2011 10:58 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]المقادير

لوبيا بيضاء منقوعه في الماء

لحم مقطع صغير

ثوم ومعدنوس مفروم

بصل مفروم

طماطم مطحونة

ملعقة مركز طماطم

ورق غار
زيت زيتون


ملح ابزار فلفل احمر حلو زنجبيل خرقوم

الطريقه

نقلى اللحم في طنجرة ضغط مع الثوابل والبصل ونضيف الطماطم مطحونه
ثم اللوبيا ونتركها نصف ساعه على النار

بالاخير نضيف مركز الطماطم ورق الغار وقليل من زيت الزيتون ونتركها تقريبا 5 دقائق وتقدم

بالصحة والراحه




تكبير الصورةتصغير الصورة تم تعديل ابعاد هذه الصورة. انقر هنا لمعاينتها بأبعادها الأصلية....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اللوبيــــــا على الطريقة المغربية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
تبلبالة للتربية و الثقافة  :: منتدى الطبخ والمأكولات-
انتقل الى: